关源的位置

关元穴不仅是人体的经络穴位，也是中医理论中的重要治疗穴位。关元穴位于下腹部，脐中下3寸，前正中线上。此穴还有三焦、下极、赐门、丹田、大处指等名称，每一个名称都体现了古人对其功效的深刻理解和尊重。

关元的位置？

轻轻地将手指放在下腹部，并将手指向下移动到肚脐下方约3 英寸处。这就是关元点。此穴是人体肾经上的重要穴位，与足三阴经、肾经相交，是小肠的募穴。

　关元穴是中医中非常重要的一个穴位，具有培补元气和通利小便的显著功效。

　　1、培补元气

能够修炼关元穴的元气，对于改善人体元气不足、基础能量不稳定等状况有很大的帮助。可以改善元气不足，使身体越来越强壮，对久病、气血亏虚等病症也有极佳的治疗作用。

2、通利小便

关元穴的促尿作用主要体现在调节下焦气化，当人体出现尿频、尿急、尿痛、尿血等症状时，关元穴就能发挥作用。通过促进水分和水分以及调节尿量来改善泌尿问题。

关元穴的养元利尿功能对于维持人体健康非常重要。在日常生活和中医治疗中，可以通过适当的方式刺激关元穴，从而调节机体，预防疾病。